Le rebirthing ou respiration consciente, est une technique d'évolution fondée sur l'utilisation d'une respiration ample, consciente, continue, et bien détendue.

C'est un instrument de purification qui facilite "l'intégration" d'événements plus ou moins anciens, plus ou moins conscients, et qui sont inscrits dans notre mémoire psychique et corporelle. Emotions et souvenirs qui s'y rattachent sont alors "accueillis" comme des informations et supports qui nous permettent d'avancer sur notre chemin, comme des tremplins vers plus de liberté intérieure.

Le rebirthing est une expérience ouvrant corps, cœur et esprit à l'énergie et qui permet de trouver progressivement un espace au delà des pensées, comme si nous devenions le témoin de ce qui nous habite, puis l'acteur d'une vie plus consciente, plus ouverte et plus évolutive.

C'est aussi un moyen qui permet de créer sa propre réalité et de la moduler de façon harmonieuse.

C'est là que notre créativité peut prendre tout son essor. 

Le rebirthing est une expérience unique, authentique et sans cesse innovante, agissant à travers les propres lois énergétiques qui la régissent. C'est un outil pratique, simple, efficace, profondément naturel qui peut s'employer en autonomie et "self service" quand on l'a pratiqué de façon assidue et guidée. 

C'est alors que l'on peut l'utiliser dans un processus d'aide ou dans un processus thérapeutique.

Ce sont là les bases essentielles qui sous-tendent cette formation.